Koşu ayakkabısı ne zaman değiştirilir?
Kısa cevap
Koşu ayakkabısı taban desteği azaldığında veya aşınma belirginleştiğinde değiştirilir.
Detay
Diz, ayak bileği veya taban ağrısı da değişim işareti olabilir.
Not: Sağlık durumu, yaş ve kondisyon kişiden kişiye değişir; ağrı veya rahatsızlıkta uzmana danışılmalıdır.