Diş fırçalama ne zaman yapılır?
Kısa cevap
Dişler genellikle sabah ve gece yatmadan önce, günde en az iki kez fırçalanır. Gece fırçalama özellikle önemlidir; çünkü ağızda kalan yiyecek artıkları uyku boyunca dişlere zarar verebilir.
Detay
Diş fırçalama düzenli yapılmadığında plak, çürük ve diş eti sorunları artabilir. Sabah fırçalama ağız temizliğini sağlar; gece fırçalama ise gün boyunca biriken kalıntıları temizler.
Asitli yiyecek ve içeceklerden hemen sonra sert fırçalama yapmak bazı kişilerde mine hassasiyetini artırabilir. Böyle durumlarda ağzı suyla çalkalayıp kısa süre beklemek daha iyi olabilir.
Diş ipi, dil temizliği ve düzenli diş hekimi kontrolü de ağız sağlığının parçasıdır. Şiddetli ağrı, kanama veya şişlik varsa diş hekimine başvurulmalıdır.